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奶粉,你的宝宝喝 对了吗?

来源:雅泰乳业 次数:1446 日期:2017-3-18 16:15:11

奶粉因其易于冲调 、方便携带、营养丰富早已成为全民必不可少的营养品,但奶粉你真的会喝吗?


很多人在冲泡奶粉 时会选用沸水直接冲调,认为这样可以加速奶粉溶解,实际上这是不对的。冲调奶粉应选用定量的40℃~50℃温开水冲调,因 为奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素、矿物质,水温过高会使奶粉中的营养物质流失。同样,已经冲调好的奶粉久置变凉后,为避免营养价值流失,也不能再采用煮沸的加热方法。


那么奶粉中究竟含 有哪些重要的健康元素呢?首先,奶粉含有丰富的钙,能增强骨骼和牙齿密度,减少骨骼病发生;其次,奶粉中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风危险;此外,在预防动脉硬化症、阻止人体吸收食物中有毒重金属方 面也有重要作用;对于老年朋友来说,睡前一杯奶,更能大大提升睡眠质量。


近年来,随着人们 对于健康品质的要求不断提高,牛初乳、羊奶粉脱颖而出,成为乳制品新贵。两者皆因产量少且营养价值远超普通奶粉而大受推崇。不同的是牛初乳作为牛妈妈生完牛宝宝三天内的淡黄色乳汁,免疫因子与生长因子远高于普通奶 粉;而羊奶粉则因在乳制品中最接近母乳,营养成分全面,不易发生乳糖不耐症和过敏反应,而被全世界追捧。


牛初乳与羊奶粉各 有千秋,适应人群各有所需,因此,无论是牛初乳还是羊奶粉,坚持每天补充对于我们的身体健康都是大有裨益的。


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